sábado, 30 de maio de 2009

Dia de esperança?

Sabe aquele dia que você acorda sentindo-se um pouco triste, e por isso força á você mesma á comer doce mesmo que você não esteja com fome? Esse foi o meu dia de hoje. Só comi besteira das 10:30 até ás 23:00.

Amanhã vou ter que estudar para a minha prova de química da segunda-feira, e fora isso já fiz planos para exercitar e comer bem.

Espero muito que amanhã faça dia de sol, mesmo que esses dias fizeram um frio incrível. A razão é que estou decidida á tomar o café-da-manhã lá fora, assim estarei dedicada a comer apenas uma melancia deliciosa, ou alguma outra fruta, porque estarei me sentindo 'light'.

Estou pesando 57 kgs, a minha meta é 51 kgs para ficar contente. Acredito que tenho que tentar perder 1 kilo por semana, porque assim eu continuo saudavél e ao mesmo tempo estarei perdendo peso que será difícil ganhar devolta. Por isso estarei amanhã começando um processo de seis semanas para perder os meus seis quilos nada bem vindos. =)

Estou esperando conseguir seguir essa programação amanhã:

Ao acordar, café-da-manhã lá fora. Tomo banho, e vou logo começando a estudar para química. Assim que eu tiver que sair para ir para a casa da minha avó, já vou bebendo 500ml de água e como alguma fruta. Beber mais 500ml de água, provavelmente vou comer algum peixe, apesar do fato de que estou tentando parar de comer peixe, já estou 8 meses sem comer carne vermelha e apenas 1 mês e meio sem comer frango (obs. eu também larguei de comer presunto, salame e esses tipos de frios por 8 meses), e vou comer salada. Quando chegar em casa vou pegar uma garrafa de água gelada e voltar a estudar química se eu quiser passar nessa prova, ninguem merece recuperação! Vou fazer os past papers á noite, no mínimo uns dois.
Vou comer alguma fruta, ou eu vou provavelmente comer couve-flor e brócolis cozido. E mais anoite vou me deixar comer um sanduíche com alface, 2 pães light, cenoura ralada e queijo cottage.
E se der tempo entre tudo isso vou praticar um pouco de ioga no Wii Fit.

É pessoal, não é mole não! Espero realmente ter muita motivação para conseguir seguir esse dia, seria uma beleza se eu fizesse tudo isso certinho. Estou em uma fase onde quero virar super organizada e perfeccionista.

Faltam 6 dias para The Sims 3.

Até amanhã!
-CheckerPjs.

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